En bra dag, en dålig dag

En bra dag, en dålig dag... vad är det för mening att döma hur dagarna har varit egentligen? Alla dagar är yogadagar i min värld och det spelar ju inte så stor roll hur jag uppfattar dom; de är oavsett. Idag firar jag en vecka med Nabhi kriya och nu gör jag den full tid. Det är en utmaning - speciellt de där 15 minuterna med samma rörelse om och om igen. Fin träning på fokus, andning, att inte kolla på klockan. Fin träning på många sätt och vis.

En bra dag, en dålig dag... det är söndag, bara ännu en yogadag av många, många.